Varsta 3-6 ani: Emotii

Beatrice, 6 ani
Mama te iubesc ca floarea din povesti.
Tu esti seninul inimii mele.
Soarele de zi cu zi.
Rasare doar cand mama zice:
-Buna dimineata, copil drag!

de Marilena Ionescu

Mama, sunt trista!
De ce esti trista?
Pentru ca nu-mi scoti si mie un zambet.
Asa imi spune fetita mea seara, cand sunt obosita si de abia astept sa ma culc, sa se culce. Si imi mai spune:
Hai, da-mi si mie un zambet!

Copiii pot fi invatati cum sa recunoasca emotiile celorlalti. Identificarea emotiilor celorlalti implica observarea expresiei fetelor, observarea limbajului corpului, ascultarea tonului vocii, cunoasterea contextului.

Observarea expresiei fetelor

Inteligenta emotionala inseamna in primul rand sa cunosti emotiile, sa le denumesti, sa le recunosti la tine si la ceilalti. Vocabularul emotiilor se poate invata oricand ai ocazia sau creand ocazii speciale.

Cum ii putem invata pe copii despre emotii?

In viata de zi cu zi
Atunci cand copilul zambeste, rade, poti spune: “Esti fericit!” sau cand nu primeste ceea ce doreste: “Probabil ca te simti frustrat.” Denumirea starilor emotionale ale copilului il ajuta pe acesta mai tarziu sa si le identifice.

de Marilena Ionescu

Pentru a percepe mai bine emotiile proprii si pe ale celorlalti este necesar sa stii cuvinte care denumesc emotiile. Am observat ca intr-o prima discutie, atunci cand intreb un copil cum se simte imi raspunde cu “bine” sau “rau”. Cuvintele care denumesc emotiile lipsesc din vocabularul lor. Un prim pas in a invata copiii despre emotii este ca parintele, educatorul sa utilizeze astfel de cuvinte si definitiile lor si sa le transmita copiilor. Mai jos am scris cuvinte care fac parte din vocabularul emotiilor.

Vocabularul emotiilor
Agreabil

Cum ii ajuta inteligenta emotionala pe copiii nostri?
Iata zece motive care ne pot motiva sa acordam atentie dezvoltarii inteligentei emotionale la copiii nostri.

Un copil inteligent emotional este un copil motivat, optimist, constient de propriile emotii si de ale celorlalti, un copil care stie sa-si exprime emotiile negative in siguranta si manifesta empatie si compasiune. Cartile sunt o resursa foarte bogata pentru dezvoltarea emotionala a copilului tau. Tu ca parinte joci un rol important in dezvoltarea copilului tau.

Fiecare emotie ascunde o nevoie. Cunoasterea acestui lucru te ajuta sa te intelegi mai bine pe tine si pe copilul tau. Frances Wilks in "Transformarea sentimentelor, conditie a succesului" traduce fiecare emotie in cate o nevoie sau dorinta. Asta inseamna ca de exemplu atunci cand sunt furiosi si copiii spun: "Te urasc" ei vor sa spuna de fapt: "Am nevoie de iubirea ta." Intelegand acest lucru stii ca strigatul copilului este mai mult unul de revolta si ca in spatele lui se ascunde altceva.

Fiecare emotie ascunde o nevoie. Cunoasterea acestui lucru te ajuta in a te intelege mai bine pe tine si pe copilul tau.

Agresivitatea Nevoia de caldura, de intimidate
Anxietatea Nevoia de a avea un scop, un sens
Deprimarea Dorinta de a vibra emotional, frica si furie reprimate
Durerea Dorinta de schimbare, de a depasi pierderea
Frica Curaj si entuziasm reprimate
Furia Nevoia de putere, de stima de sine